6/7・13 子育てのイライラ解消! オンライン 家族関係コース 講師:澤さなえ

こんにちは。
家族関係コース講師の澤さなえです。

不要不急の外出を控えることになり、私も、ずいぶんと在宅時間が増えました。
普段は、大阪のセミナールーム「グランコンパス」で講座を担当していますが、
ここ最近は、オンラインを使った講座が続いています。

今まで、オンライン講座で習った事がなかったというママ達も、
新しい環境で学んでくださっています。

今のような非常事態でなくても、普段から、子育てに、お仕事に
毎日時間が足りないくらい忙しい生活をしているママ達には
おうちに居ながら、ご自分の学びの時間を持つという
新しい学習スタイルが合っているのでは、と感じています。

子育てのイライラ!限界が来る前に感情コントロールしよう!


さて、新型コロナウィルス感染拡大防止のため臨時休校の学校が多く、
ご自宅でお子さんと過ごす時間が長くなっている中、
皆さま、お子さん達とどのようにお過ごしでしょうか。


子ども達の世話をしながら、心のどこかにこんな不安がありませんか?


子ども達を見るために、お仕事を休んで、仕事がなくなるのでは・・・
この先、今までのような生活が戻ってくるのだろうか・・・
家族の誰かが、コロナにかかってしまわないだろうか・・・


そんな先き行きの分からない不安や恐怖の中、
子ども達を守るプレッシャーに耐えかねて
無邪気に過ごしている子ども達の態度や行動に
どうしてもイライラしてしまう。
今まで以上にガミガミ言ってしまう。
子どもや夫との関係が悪くなってしまっている・・・
ということがあるかもしれませんね。


でも、そんな自分をダメな母親だと、責めないでくださいね。


子ども達と過ごしている間の感情のコントールは難しく感じるかもしれませんが、
その根本的な原因が分かれば、イライラの解消は簡単に出来るようになります。



家族関係コースでは、子育てしている中で感じる
子ども達へのイライラする感情の根本的な原因を探ります。

原因の中には、幼少期の家族との関係やトラウマと思っていることも
関係していますので、今の家族関係だけではなく、幼少期の家族関係についても
じっくりと見直していきます。

さらに、そのネガティブな感情を癒やし、感情をコントロールする方法を
お伝えしています。


原因が分かり、イライラを解消できるようになると子ども達との関係はもちろん、
お子様達の様子も変わってくるのを感じて頂けるはずです。


また、家族以外との人間関係にも変化が出てきますよ。
家族関係が良くなると、いろんな場面で相乗効果を感じて頂けますので
その変化も楽しみにしていてくださいね。


【オンラインライブ講座 家族関係コース】

*ご在宅のまま、ご受講いただけます。
 動画講座ではありませんので、指定の日時にご受講頂く形です。

【日時】2020年6月7日(日)・13日(土) (全2日間)
    10:00~16:00(昼食時、1時間休憩あり)

【会場】オンライン zoom会議室利用
    (詳細につきましては、お申し込み時にご案内致します。)

【受講料】33,000円(税込み)
     再受講料・・・16,500円(税込み)
     ※テキストは郵送にてお届けいたします。



次回のオンライン開催は・・・8月17日31日を予定してます。
ご要望がありましたら、それまでの開催も可能ですので、
お気軽にお問い合わせください。



家族関係コースには、一色真宇先生の誘導瞑想音声が付いています。

下記youtube動画は、講座に付いているものとは、また別の内容になりますが、
子育てに疲れているご自覚のある方は、ご受講までに、こちらの動画も合わせて
ご覧になって、癒されてください。




フラクタル心理学 講師 澤さなえ

HP: https://colorful-full.jimdofree.com/
ブログ: https://ameblo.jp/colorful-oyako/

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