カテゴリー: ダイエットコースとは

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10/30(火)スタート!年末年始に太りたくない!インナーチャイルドダイエット講座@東京 学芸大学/目黒 講師:megu

◆私が痩せないのはメンタルのせいかもしれない 食事と運動でせっせとカロリーを稼いでいたのに 急にやめてしまったり せっかく痩せたのにリバウンドしたり。   そんなことを何度も繰り返しているうちに 「私が痩せない…

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11/23(祝金)スタート!年末年始に太りたくない!東京世田谷「インナーチャイルドダイエット講座」開催~講師:megu

◆私が痩せないのはメンタルのせいかもしれない 食事と運動でせっせとカロリーを稼いでいたのに 急にやめてしまったり せっかく痩せたのにリバウンドしたり。   そんなことを何度も繰り返しているうちに 「私が痩せない…

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フラクタル心理学ダイエットコースについて

フラクタル心理学ダイエット講師の沼田和子です。 私は11年のアメリカ生活で、食生活の変化から肥満体となってしまいました。 何度も様々なダイエット方法を実践してみました。 しかしそれは、方法論をとりいれるにすぎず、はじめの…

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インナーチャイルドダイエット(ICD)とは

ダイエットは、女性の大きな関心事。 世界一おいしいものがある日本で、 食べ過ぎずにいることはとてもすごいことですね! もし太ってしまったら、大変です。 1.まず、みかけがみっともない。 2.自信が持てなくなる。 3.おし…

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