カテゴリー: ダイエットコースとは

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6/28(木)スタート!東京世田谷「インナーチャイルドダイエット講座」を開催~何をやっても痩せなかった方へ~講師:megu

■私が痩せないのはメンタルのせいかもしれない。 食事と運動でせっせとカロリーを稼いでいたのに、急にやめてしまったり、せっかく痩せたのにリバウンドしたり。 そんなことを何度も繰り返しているうちに、「私が痩せないのはメンタル…

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7/7(土)スタート!東京世田谷「インナーチャイルドダイエット講座」開催~何をやっても痩せなかった方へ~講師:megu

◆私が痩せないのはメンタルのせいかもしれない 食事と運動でせっせとカロリーを稼いでいたのに、急にやめてしまったり、せっかく痩せたのにリバウンドしたり。 そんなことを何度も繰り返しているうちに、「私が痩せないのはメンタルの…

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フラクタル心理学ダイエットコースについて

フラクタル心理学ダイエット講師の沼田和子です。 私は11年のアメリカ生活で、食生活の変化から肥満体となってしまいました。 何度も様々なダイエット方法を実践してみました。 しかしそれは、方法論をとりいれるにすぎず、はじめの…

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インナーチャイルドダイエット(ICD)とは

ダイエットは、女性の大きな関心事。 世界一おいしいものがある日本で、 食べ過ぎずにいることはとてもすごいことですね! もし太ってしまったら、大変です。 1.まず、みかけがみっともない。 2.自信が持てなくなる。 3.おし…

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