ケアする人の心と身体の癒し講座とは

 医療、介護、福祉等に携わっている方、心や身体のケアをする職業の方のなかには、 過度で持続的なストレスを受けることで燃え尽き症候群に陥ったり、体調を崩したりして、離職する方も少なくありません。  「ケアする人の心と身体の…

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フラクタル心理学ダイエットコースについて

フラクタル心理学ダイエット講師の沼田和子です。 私は11年のアメリカ生活で、食生活の変化から肥満体となってしまいました。 何度も様々なダイエット方法を実践してみました。 しかしそれは、方法論をとりいれるにすぎず、はじめの…

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